Las mejores 20 canciones despertador para levantarse por la mañana

Canciones despertador

20 canciones despertador que te ayudarán científicamente a levantarte

¿Te cuesta levantarte cuando oyes la alarma del despertador? Si eres de esas personas que siempre quiere dormir 5 minutos más, la música será tu mejor dosis de motivación para levantarte cada mañana. La ciencia ha demostrado que hay canciones despertador que pueden ayudarte a afrontar la jornada con mucho más optimismo.

David M. Greenberg, un psicólogo especialista en música de la universidad británica de Cambridge, ha descubierto que  las características de ciertas canciones pueden ayudarnos a despertarnos con energía y buena predisposición. Por lo tanto, escucharlas al abrir los ojos puede ser la mejor terapia para afrontar el nuevo día.

Las características de una buena canción para despertarse

Según el análisis científico que ha realizado Greenberg, las canciones que aumentan su intensidad progresivamente y tienen letras positivas y un tono dinámico nos ayudan a despertarnos mucho  mejor. Asimismo, resulta también valorable que los temas usados para despertarnos tengan un ritmo de entre 100 y 130 pulsos por minuto, para proporcionarnos la energía que necesitamos a primera hora de la mañana.

De esta manera, se demuestra científicamente que la música nos afecta emocional y físicamente, llegando a hacer que nuestro cerebro genere sensaciones positivas en todo momento.

Las mejores canciones para tu despertador

Greenberg recogió las 20 canciones que mejor cumplen los parámetros científicos para garantizarnos un buen despertar. Son las siguientes:

  1. Coldplay – Viva La Vida
  2. St. Lucia – Elevate
  3. Macklemore & Ryan Lewis – Downtown
  4. Bill Withers – Lovely Day
  5. Avicii – Wake Me Up
  6. Pentatonix – Can’t Sleep Love
  7. Demi Lovato – Confident
  8. Arcade Fire – Wake Up
  9. Hailee Steinfeld – Love Myself
  10. Sam Smith – Money On My Mind
  11. Esperanza Spalding – I Can’t Help It
  12. John Newman – Come and Get It
  13. Felix Jaehn – Ain’t Nobody (Loves Me Better)
  14. Mark Ronson – Feel Right
  15. Clean Bandit – Rather Be
  16. Katrina & The Waves – Walking on Sunshine
  17. Imagine Dragons – On Top of the World
  18. MisterWives – Reflections
  19. Carly Rae Jepsen – Warm Blood
  20. iLoveMemphis – Hit The Quan

¿Con cuál te quedas para despertarte con una sonrisa?

Autor: SegurosCatalana Occidente

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